カボニューレコード

NTTドコモが提供する「カボニューレコード」の公式note🌎 日常の何気ない行動がどのくらいエコなのか記録&見える化できるサービスです。楽しくRecoをためるコツや、おトクなキャンペーンのお知らせ、エコ行動のモチベーションがアップするお役立ち情報などをお届けします🌱

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マガジン

  • カボニューレコード

    180本

    日々のエコ行動を記録すると、環境配慮への貢献度を数値でチェックできるサービス「「カボニューレコード」の最新情報とおすすめの記事を集めました!

  • スローに歩く、北欧の旅『猫でテーブルを拭いてみる』

    52本

    北欧の旅とライフスタイルを紹介している、ライターの森百合子さん。この連載ではカボニューにつながるような、北欧での体験をご紹介していきます。

  • 3.5%の夜明け|四角大輔 連載

    5本

    ニュージーランドに移住し、湖畔の森でサステナブルな自給自足生活を送る四角大輔さんの連載をお届け。

  • カボニューレコードの楽しみ方

    9本

    「カボニューレコード」をより楽しく利用いただくために、Recoのため方や連携しているサービスなどをご紹介します

  • おトクなキャンペーン情報

    5本

    「カボニューレコード」のおトクなキャンペーン情報をお知らせします

記事一覧

冬の水仕事が憂鬱。食器洗いで手荒れを防ぐコツ

目を守る!サステナブルなサングラス3選

お手入れ不要!エコな加湿器

毎日のお手入れで髪をいたわる。ヘアケアのポイント&サステナブルなケアアイテム

お餅がスイーツに大変身!30分以内で作れる、簡単アレンジレシピ4選

2024年も残りわずか…

もしもの時に役立つ、備えのヒント集

”タンパク質”をデザイン!地球にやさしいファッションを楽しもう

サステナブルに過ごしてみる。エコで豊かなクリスマス

バスタイムが楽しみになるプレゼント。サステナブルなお風呂アイテム3選

カイロはもう“使い捨てない”!サステナブルな活用方法

”未来の食べ物”ミドリムシを知ろう!

晴雨兼用で軽量!サステナブルな折り畳み傘2選

【芽がでる!】シードペーパ―で、メッセージを届けよう

【取組紹介】食に関わる取り組みで日本の食卓を守ろう!

実はお財布にもやさしい?サステナブルに“かしこく買う”を実践しよう!

冬の水仕事が憂鬱。食器洗いで手荒れを防ぐコツ

 冬、食器洗いが億劫になる季節……。筆者はガス代が気になるため、お湯を使わずに冷たい水で食器を洗います。また、手も荒れやすいため、食器洗いが本ッ当に憂鬱です。 そもそも、水仕事はどうして手荒れするのでしょうか。普段は水分を保って潤っている皮脂膜でおおわれた角質層が洗剤やお湯によって、その潤いが奪われるそう。さらに、冬は空気が乾燥しており、潤いを保っていられないため、ひび割れやあかぎれの原因になります。 この記事では、食器洗いの際に、手荒れを防ぐコツをご紹介します。 方法

目を守る!サステナブルなサングラス3選

私たちの目は、様々な視覚情報を受け取るために重要な役割を果たしています。しかし、肌や他の臓器とは異なり、目は直接外気や紫外線、塵、ゴミなどにさらされるため、非常に敏感であり、容易にダメージを受けやすい臓器です。 この記事では、目が受けるダメージ、目への負担を減らすサングラスの重要性、そしてサステナブルなサングラスについて紹介します。 目が受けるダメージとは??目は日常生活の中で様々なダメージを受けます。その中でも特に気をつけるべきダメージについて、紹介します。 ①紫外線

お手入れ不要!エコな加湿器

あけましておめでとうございます。 カボニュ―スタジオの二宮です。 新年いかがお過ごしでしょうか? 今年は9連休の方も多く、旅行を楽しんだり、いつも以上におうち時間を楽しんだり、さまざまな過ごし方ができたのではないでしょうか。 ちなみに私は、おうち時間をじっくり満喫しました!笑 今回は、冬のおうち時間には欠かせない!加湿器についてご紹介いたします。 加湿器のよくあるお悩み… 加湿器は、お手入れがとっても大変ですよね。 カビが生えやすいので、こまめなメンテナンスが必要です

毎日のお手入れで髪をいたわる。ヘアケアのポイント&サステナブルなケアアイテム

季節が変わって気になるのがダメージや乾燥。特に髪の毛は常に紫外線を浴びたり、汗をかいたりすることでダメージを受けがちです。この記事では、そんな髪の毛をいたわるお手入れ方法をご紹介します。 季節の変わり目に髪がパサつくのはなぜ?季節が進んでくると、髪のダメージを感じる方が多いのではないでしょうか?髪が乾燥したり、ゴワゴワしたり、ツヤがなくなったりすることがあります。枝毛・切れ毛が増えたり、頭皮のかゆみも感じたりすることがあります。これらは知らない間に受けた夏のダメージの蓄積が

お餅がスイーツに大変身!30分以内で作れる、簡単アレンジレシピ4選

「お正月と言えばお餅でしょう!」と大量に買い込んだお餅。実際に筆者は元日からお雑煮や磯辺餅で楽しみました。 お正月を過ぎても、小腹が空いた時などにサッと焼いて食べることができるため、重宝しています。しかし、食べ方はいつも同じ。だから、美味しいけど、飽きてしまう……なんて経験、ありませんか? この記事ではお餅を甘くて美味しいスイーツに大変身させるアレンジレシピを4つご紹介します。 個包装されていないお餅は冷凍保存!まず、お餅の保存方法からチェック!お餅の敵は乾燥です。切り

2024年も残りわずか…

こんにちは!カボニュースタジオの二宮です。 2024年も残りわずかとなりました。 クリスマスが過ぎるとあっという間に年越しムードで、寂しいようなわくわくするような、毎年そんな気持ちになります。 皆様にとってどんな一年だったでしょうか? 私は社内ダブルワーク制度で10月からカボニュ―スタジオの一員としてnoteの更新に携わらせていただき、今まで以上に「サステナビリティとは?」「環境にやさしいこととは?」と考える日々でした。 日常生活でも環境問題に関わる情報にアンテナを立

もしもの時に役立つ、備えのヒント集

近年増えている自然災害。もしもの時に備え、防災に関する知識を深めておくと安心ですよね。『日新火災withCaNday』では、これまでに防災をテーマにした記事を公開してきました。 今回は、そんな防災について取り上げている記事をピックアップ!皆さんにとって、参考になる備えのヒントがあるかもしれません。是非、最後までご覧ください。 荷物を増やさない“フェーズフリー”から始めようフェーズフリーとは「いつも使っているモノやサービスをもしもの時にも役立てることができる」という考え方の

”タンパク質”をデザイン!地球にやさしいファッションを楽しもう

こんにちは。カボニュ―スタジオの二宮です。 早いもので、私の記事も第三弾となりました。 毎回どんなことを書いたらおもしろいかなあと、読者の皆様を想像して楽しく書かせていただいています♪ 冬になると、セーターやマフラー、手袋が手放せないですよね。 この時期になると、店頭で「最高級カシミヤ」などという言葉を目にすることが多いのではないでしょうか。私もついつい目を光らせて覗いてしまいます! カシミヤ素材はとっても肌触りがよく、保温性に優れているので、特に冬物で人気な素材です。

サステナブルに過ごしてみる。エコで豊かなクリスマス

今年ももうすぐやってくるクリスマス。 ホリデーシーズンになると、イルミネーションやプレゼント、華やかなデコレーションなどで、心が躍ります。しかし、同時に大量の消費や廃棄物が発生し、環境への負担も増大します。そこで、サステナブル(持続可能)な過ごし方を取り入れながら、心温まるクリスマスを楽しむ方法をご紹介します。 環境に優しいデコレーションで飾ってみるまずは、ホリデーシーズンのデコレーションの素材選びを見てみましょう。沢山の商品が売られていますが、プラスチック製品よりも、天然

バスタイムが楽しみになるプレゼント。サステナブルなお風呂アイテム3選

もうすぐクリスマス。大切な人へプレゼントの用意はできていますか?今回ご紹介するプレゼントのテーマは「お風呂が楽しみになるサステナブルなアイテム」! 身体が冷えやすい季節、お風呂に入ることで芯から温まりたい!しかし、お風呂に入るのってとても面倒ですよね。入ってしまえば問題ないですが……入るまでの葛藤、よくわかります。お風呂が苦手な家族や友人、そして自分へのご褒美にもピッタリなバスアイテムを早速チェックしていきましょう! 肌へのストレスが少ない!「サステなタオル」お風呂上り、

カイロはもう“使い捨てない”!サステナブルな活用方法

寒い季節に活躍するカイロですが、冷たい指先を温めたり、おなかや背中に貼って身体全体を温めたり、活用方法は様々。今回はカイロを「使い捨てない」で活用する方法をご紹介します。 使い捨てカイロの再利用方法カイロの原材料は、鉄粉・活性炭・保水材(バーミキュライト・木粉・吸水性樹脂)・水・塩類。外袋からカイロを取り出すと、鉄粉が酸素に触れて酸化反応を起こし、熱が発生する仕組みです。 使い捨てカイロが冷めた後、以下の方法で再利用することができます! 消臭剤 使い捨てカイロに含まれ

”未来の食べ物”ミドリムシを知ろう!

こんにちは。カボニュ―スタジオの二宮です。 前回のシードペーパ―の記事が好評いただいており、とっても嬉しいです! 知らなかった!というお声が多く、紹介させていただいた甲斐がありました♪ 最近は寒くなったり温かくなったり、寒暖差が激しい日が続いていますね。 家の近くの植え込みも色づいて、すでに葉も落ちてきています。 寒い日は温かい飲み物を飲んで、体の芯からほっとする瞬間がとっても幸せです。 さて、今回は温かいお茶のお供にもなる?!ミドリムシクッキーをご紹介します! 「ムシ

晴雨兼用で軽量!サステナブルな折り畳み傘2選

皆さんは普段から紫外線対策、出来ていますか?紫外線対策と聞くと夏などの暑い季節を思い浮かべますが、寒い冬も油断は大敵!紫外線対策の1つ、日傘を利用することで、顔や首、腕など、日焼けしやすい部分を紫外線から守ることができます。この記事では、晴雨兼用&軽量&サステナブルな折り畳み傘をご紹介します。 紫外線遮蔽率と遮光率について日傘を選ぶ際、覚えておきたいワードは「紫外線遮蔽(しゃへい)率」と「遮光率」です。太陽光は、波長によって赤外線・可視光線・紫外線に分類できます。ここでカッ

【芽がでる!】シードペーパ―で、メッセージを届けよう

こんにちは。カボニュ―スタジオの二宮です。 今、私は社内のダブルワーク制度(本業とは別に社内の別部署にて副業を行うことができる制度)を使って期間限定でカボニュ―スタジオの仲間入りをしています。 「いつもの生活をふわっと明るく」をテーマに、これからちょっとずつ投稿していきますので、ぜひぜひお付き合いください。 さて、早速ですがそんな私から「シードペーパ―」についてご紹介します。 シードペーパ―ってなんだろう私がシードペーパ―を知ったのは、インスタグラムで見た結婚式の席札DI

【取組紹介】食に関わる取り組みで日本の食卓を守ろう!

日中も涼しい日が増え、夏の終わりを感じる季節となりました。秋といえば何を思い浮かべますか?読書の秋・運動の秋・食欲の秋…いろいろとありますが、本日は秋の味覚サンマと関連してカーボンニュートラルの取組をご紹介します!   サンマの旬は秋とされていますが、その理由をご存じでしょうか?サンマは秋になると産卵のため寒流にのって日本近海に南下してきます。そのため、秋になるとおいしいサンマが食べられるようになるのですが、そんなサンマの漁獲量が減少しつつあることはご存じでしょうか? 10年

実はお財布にもやさしい?サステナブルに“かしこく買う”を実践しよう!

「かしこく買う」というと、どんなアクションを思い浮かべますか?「コスパのいいものを買う」「無駄のないように買い物する」といったことでしょうか。物があふれた社会、更に物価が上昇している現在、買うことに対しての見方を変えてみると、もっと違う視点が見えてくるかもしれません。 そこで今回は様々な視点からの“買う”を参考に自分たちもできるアクションをご紹介したいと思います。 「かしこく買う」ということが注目されている背景最近、物価が上昇しているといったことをよく耳にします。実際身近な