カボニューレコード

NTTドコモが提供する「カボニューレコード」の公式note🌎 日常の何気ない行動がどのくらいエコなのか記録＆見える化できるサービスです。楽しくRecoをためるコツや、おトクなキャンペーンのお知らせ、エコ行動のモチベーションがアップするお役立ち情報などをお届けします🌱

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環境貢献度を見える化し、エコ行動の習慣化をサポート!

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日々のエコ行動を記録すると、環境配慮への貢献度を数値でチェックできるサービス「「カボニューレコード」の最新情報とおすすめの記事を集めました！
スローに歩く、北欧の旅『猫でテーブルを拭いてみる』

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52本

北欧の旅とライフスタイルを紹介している、ライターの森百合子さん。この連載ではカボニューにつながるような、北欧での体験をご紹介していきます。
3.5%の夜明け｜四角大輔連載

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ニュージーランドに移住し、湖畔の森でサステナブルな自給自足生活を送る四角大輔さんの連載をお届け。
カボニューレコードの楽しみ方

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「カボニューレコード」をより楽しく利用いただくために、Recoのため方や連携しているサービスなどをご紹介します
おトクなキャンペーン情報

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「カボニューレコード」のおトクなキャンペーン情報をお知らせします

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カイロはもう“使い捨てない”！サステナブルな活用方法

寒い季節に活躍するカイロですが、冷たい指先を温めたり、おなかや背中に貼って身体全体を温めたり、活用方法は様々。今回はカイロを「使い捨てない」で活用する方法をご紹介します。使い捨てカイロの再利用方法カイロの原材料は、鉄粉・活性炭・保水材（バーミキュライト・木粉・吸水性樹脂）・水・塩類。外袋からカイロを取り出すと、鉄粉が酸素に触れて酸化反応を起こし、熱が発生する仕組みです。使い捨てカイロが冷めた後、以下の方法で再利用することができます！消臭剤使い捨てカイロに含まれ

”未来の食べ物”ミドリムシを知ろう！

こんにちは。カボニュ―スタジオの二宮です。前回のシードペーパ―の記事が好評いただいており、とっても嬉しいです！知らなかった！というお声が多く、紹介させていただいた甲斐がありました♪ 最近は寒くなったり温かくなったり、寒暖差が激しい日が続いていますね。家の近くの植え込みも色づいて、すでに葉も落ちてきています。寒い日は温かい飲み物を飲んで、体の芯からほっとする瞬間がとっても幸せです。さて、今回は温かいお茶のお供にもなる？！ミドリムシクッキーをご紹介します！「ムシ

晴雨兼用で軽量！サステナブルな折り畳み傘2選

皆さんは普段から紫外線対策、出来ていますか？紫外線対策と聞くと夏などの暑い季節を思い浮かべますが、寒い冬も油断は大敵！紫外線対策の1つ、日傘を利用することで、顔や首、腕など、日焼けしやすい部分を紫外線から守ることができます。この記事では、晴雨兼用＆軽量＆サステナブルな折り畳み傘をご紹介します。紫外線遮蔽率と遮光率について日傘を選ぶ際、覚えておきたいワードは「紫外線遮蔽（しゃへい）率」と「遮光率」です。太陽光は、波長によって赤外線・可視光線・紫外線に分類できます。ここでカッ

【芽がでる！】シードペーパ―で、メッセージを届けよう

こんにちは。カボニュ―スタジオの二宮です。今、私は社内のダブルワーク制度（本業とは別に社内の別部署にて副業を行うことができる制度）を使って期間限定でカボニュ―スタジオの仲間入りをしています。「いつもの生活をふわっと明るく」をテーマに、これからちょっとずつ投稿していきますので、ぜひぜひお付き合いください。さて、早速ですがそんな私から「シードペーパ―」についてご紹介します。シードペーパ―ってなんだろう私がシードペーパ―を知ったのは、インスタグラムで見た結婚式の席札DI

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【スローに歩く、北欧の旅＃52】シナモンロールもリサイクル！サステナブルな北欧おやつ事情

みなさん、こんにちは。北欧を旅するライターの森百合子です。カボニューにつながる、北欧での体験を紹介するこの連載。今回は北欧っ子が大好きなおやつ、シナモンロールについて取り上げます。北欧っ子のおやつも、より環境配慮型に昨年、コロナ禍以来ひさしぶりに北欧を旅して思ったのは、環境や気候に配慮した食材の選択肢が以前よりもさらに増えていたこと。オーガニック製品やベジタリアン向けメニュー、地産地消の推奨は以前から根付いていた北欧諸国ですが、プラントベース食品や廃棄食材を利用したメ

【スローに歩く、北欧の旅＃51】イノベーションの町エスポーで、フィンランドデザインを堪能

みなさん、こんにちは。北欧を旅するライターの森百合子です。カボニューにつながる、北欧での体験を紹介するこの連載。今回はフィンランドの革新的な町と美術館についてご紹介します。圧巻のフィンランドデザインが揃う美術館エスポー近代美術館（Espoo Museum of Modern Art）、通称EMMAは、戦後から1960年代にかけてのフィンランドデザイン黄金期とよばれる時代の作品を、とくに豊富に揃えた近代アート美術館です。2022年の終わりには、フィンランドの著名なアート

【スローに歩く、北欧の旅＃50】都会でも庭のある暮らし。コロニーヘーヴの話

みなさん、こんにちは。北欧を旅するライターの森百合子です。カボニューにつながる、北欧での体験を紹介するこの連載。今回は都市部に暮らす人々の癒やしの場となっている、北欧らしい”庭”についてご紹介します。北欧の”庭”でのひとときコペンハーゲンに暮らす友人宅を訪れた時のこと。「デンマークの暮らしに興味があるなら行ってみない？」と誘われて訪れたのがコロニーヘーヴです。へーヴとはデンマーク語で庭のこと。コロニーヘーヴとは、アパートや集合住宅など庭のない家に暮らす人々が庭いじりを

【スローに歩く、北欧の旅＃49】いらなくなった服を物々交換！スワップショップって？

みなさん、こんにちは。北欧を旅するライターの森百合子です。カボニューにつながる、北欧での体験を紹介するこの連載。今回はスウェーデン発のユニークなリサイクルショップについてご紹介します。古着でおしゃれがあたりまえリサイクル文化が根づき、蚤の市や中古品の店が充実している北欧の国々。昨今では、若い世代の間では新しい服を買わずに古着でファッションを楽しむのは当たり前、むしろカッコいい！と、そんな流れもあるようです。最近ではショッピングセンターや空港内にまでリサイクル店が進出し

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3.5%の夜明け｜四角大輔　連載#04「捨ててはいけないもの」

「自由であり続けるために、捨ててはいけないもの」が２つある。連載はこれが最終回ということもあり——この大切な2つのことが誤解なく伝わるように——ぼくの半生を振り返りながら説明してみたい。まず、自身の20〜30代の大半を費やした、レコード会社時代の強烈な体験から話そう。素晴らしいアーティストとチームに恵まれ、時に社会現象のきっかけとなるほどのビッグヒットを何度も創出することができたが、そこには、ぼくが「削ぎ落とす」プロデュース術を徹底したことも大きく貢献していた。

3.5%*の夜明け｜四角大輔　連載#03「うけつぐもの」

母がニュージーランドの我が家に1ヶ月ほど滞在した。思えば、1ヶ月間も同じ家で一緒に暮らすなんて、高校を卒業して以来かもしれない。高校3年での1年間のアメリカ留学から戻って半年ほど大阪の実家にいたが、その後は首都圏の大学に通い、卒業してレコード会社で働き、退社してこちらに移住して今日に至るのだから。その間、家系図のこと、祖父母や祖々父母の性格や仕事のことなど、多くの新事実を知った。母との会話を振り返るたび、自分の思考・行動パターンの本質が解き明かされていくようでおもしろ

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3.5%の夜明け｜四角大輔　連載#02「できること」

「人間の活動が、地球温暖化を引き起こしてきたことは疑う余地なし」 2015年のパリ協定以来、2023年3月に9年ぶりに更新された「国連IPCC統合報告書」が遂に、こう結論づけた。国連のグテーレス事務総長は「気候変動の時限爆弾の時計は刻々と進んでいる」と発言。「現在の対策では、人が暮らせないレベルまで悪化する／脱炭素プランを強化しないと、全人類の半数近くが移住を余儀なくされる」その前に発表されていた先行レポートは、こうも断言している。世界中の優秀な学者が長年かけて、

3.5%の夜明け｜四角大輔　連載#01「ひとりの力」

「自分がマイカップを使ったって、なにも変わらない」「選挙で一票を投じたって、結果にはなんの影響もない」　ふと、こう思ったことはないだろうか。恥ずかしながら、ぼくはある。　さて、あなたは自分の力をどれくらい信じているだろうか。「わたしは無名の個人。なんの力もない」　　この問いに、多くの人はこう反応するが、決してそんなことはない。「自分の力を信じないのは、自分の人生を生きていないのと同じだよ」　こう言えば少しくらいは、ぼくの話を聞いてくれるだろうか。　近年、

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【Recoがたまる連携サービス#５】『位置情報利用サービス』

こんにちは、カボニュースタジオです。カボニューレコードでRecoをためるには、「自分でエコ行動を入力」のほか、「サービスを利用」の2つのパターンがあります。「サービスを利用」するにあたって連携サービスはいろいろ。これまで、「dヘルスケア」「dショッピング」「グリーン５G」「ドコモでんき」の4つサービスの特徴とどうやったらRecoがたまるかを紹介してきました。そして、第５回目となる今回は、「え、これも連携サービスなの？」というくらい何気に活用している『位置情報利用サービス』に

【Recoがたまる#４】『ドコモでんき Basic、ドコモでんき Green』

こんにちは、カボニュースタジオです。カボニューレコードでRecoをためるには、「自分でエコ行動を入力」のほか、「サービスを利用」の2つのパターンがあります。「サービスを利用」するにあたって連携サービスはいろいろ…。サービスの特徴を教えてほしい！Recoがたまるサービスって、どう環境にいいの？という声にお応えし、それぞれのサービスをピックアップしながら詳しく紹介していきたいと思います。第４回目となる今回は、『ドコモでんき Basic、ドコモでんき Green』です！ ■

【Recoがたまる#３】『グリーン5G』

こんにちは、カボニュースタジオです。カボニューレコードでRecoをためるには、「自分でエコ行動を入力」のほか、「サービスを利用」の2つのパターンがあります。「サービスを利用」するにあたって連携サービスはいろいろ…。サービスの特徴を教えてほしい！Recoがたまるサービスって、どう環境にいいの？という声にお応えし、それぞれのサービスをピックアップしながら詳しく紹介していきたいと思います。第３回目となる今回は、地球にやさしい通信『グリーン5G』です！ ■グリーン5GNTTドコモ

【Recoがたまる#2】『dショッピング』

こんにちは、カボニュースタジオです。カボニューレコードでRecoをためるには、「自分でエコ行動を入力」のほか、「サービスを利用」の2つのパターンがあります。でも、「サービスを利用」するにあたって連携サービスはいろいろ…。サービスの特徴を教えてほしい！Recoがたまるサービスって、どう環境にいいの？という声にお応えし、それぞれのサービスをピックアップしながら詳しく紹介していきたいと思います。第２回目となる今回は、ドコモのショッピングサイト『dショッピング』です！ ■dシ

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みんなでトライ！RecoをためてリワードGET！

こんにちは、カボニュースタジオです。先月ご紹介した、「Recoをためてリワードをもらえる期間限定のキャンペーン」情報。「カボニューレコードを使ってみようか迷っていた」「Recoをためた後、何かに使えたらと思っていた」という方をはじめ、多くのカボニューレコードユーザーがキャンペーン期間中にRecoをためてくださいました。皆さま、ありがとうございます！3月の反響を受けて、4月もキャンペーンを実施することが決定いたしました！キャンペーン概要をおさらいしていきましょう。 ■リ

３月はRecoをためてリワードをもらっちゃおう！

こんにちは、カボニュースタジオです。これまで、カボニューレコードの楽しい使い方やRecoのため方などをご紹介してきました。Recoをためてきたけど、自分のエコ行動を振り返る以外の活用方法はないの？と思っている方、必見です！！　本日3月1日（金）より、｢ChargeSPOT」と「dショッピング」2つのリワードがもらえる期間限定のキャンペーンがスタート。キャンペーンの内容や期間について紹介していきましょう！リワードってなあに？リワードと聞いても、耳馴染みのない言葉だと

【3/17(日)まで】カボニューレコードを使っている人も、まだ使っていない人にもハッピーなキャンペーン

現在、カボニューレコードではサービスリリースから一年を記念して、期間限定のハッピーなキャンペーンを実施中。「すでにアプリをダウンロードしているし、利用したことあるから参加できないよね？」と思っている方、ご安心ください。参加できます！ここからは、本キャンペーンに参加できる対象者やその特典内容などについて紹介していきましょう。カボニューレコードってどんなアプリ？それだけじゃないんです！環境にやさしいアクションのヒントや海外のサステナブルな取り組みを紹介した読み物、家族みんな

【お知らせ】対象者全員“必ず”もらえる！カボニューレコードキャンペーン情報

こんにちはカボニュースタジオです。カボニューレコード（以下、カボレコ）では現在おトクなキャンペーンを実施中！なんと、対象者全員に“必ず”dポイントがもらえるというもの。キャンペーンの期間や条件など詳しく紹介します。カボレコってなに？カボレコは、日常の小さなエコ行動を記録しながら、あなたの暮らしの行動がどれくらいエコなのか、その効果を教えてくれるアプリです。Reco（※）がたまっていくので、ゲームのような面白さも！環境問題についての記事を読んだり、環境系イベントの開催

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